材料（4人分）

• 九条ねぎ
  280g
• 塩
  少々
• 冷凍シーフードミックス
  100g
• みそ
  大さじ2
• 酢・砂糖
  各大さじ1/2
• 練りからし
  小さじ1

作り方

1. 九条ねぎは、沸騰した湯で、さっと茹で、ザルに広げて冷まし、塩をふる。4～5センチの長さに切る。
2. シーフードミックスは沸騰した湯でさっと茹でる。
3. 調味料を合わせて1・2を和える。

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